 Зелёный чай – это не
только напиток, который хорошо утоляет жажду, но также и прекрасное косметическое
средство. Зелёный чай является лидером среди многих других натуральных антиоксидантов.
Но сначала давайте выясним, что такое зелёный чай и чем он
отличается от черного чая?
Черный и зелёный чай это один и тот лист, который растет на
одном и том же кусте. А отличаются они друг от друга только лишь обработкой.
Черный чай окислён на 80%, а зеленый только на 12%. И это значит, что чем сильнее окислён чай,
тем меньше полезных веществ в нём содержится.
Многие люди, зная не понаслышке о полезных свойствах зелёного
чая, иногда употребляют его в больших
количествах. Однако у некоторых может появляться аллергия на этот прекрасный
напиток. Особенно не должны
злоупотреблять им беременные или кормящие матери. Норма для них не более двух чашек в
день. Это же относится и к людям,
страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
И поэтому, как говорится: Все хорошо в меру!
Зелёный чай имеет множество полезных свойств. Так, например, в
результате различных исследований выявлено, что регулярное употребление чая не только
снижает воспаления на коже, но и предохраняет её от кожных заболеваний, даже таких неприятных как псориаз.
Зелёный чай обладает свойством укреплять кровеносные сосуды,
очищать поры, снимать припухлость век. Он прекрасно тонизирует уставшую кожу и
даже препятствует появлению преждевременных морщин, значительно замедляя
процесс старения. 
В домашней
косметологии существует много разных рецептов на основе зелёного чая, которые
несложны в исполнении и применении. И в первую очередь это обычный настой чая,
которым протирают лицо, шею, область декольте и другие части тела.
Для его приготовления нужно залить зеленый чай горячей водой
из расчета примерно 1 ст. ложка чая на 0,5 стакана и дать хорошо настояться под
крышкой. Полученный настой нужно
процедить, остудить до комфортной температуры и использовать его для протирания
лица.
Зеленый чай
содержит такие полезные витамины как калий, фтор, йод, витамины С, В1, В2, РР,
К, а также некоторые важные органические кислоты, которые улучшают пищеварение.
Следует упомянуть еще об одном важном свойстве зелёного чая – он служит
защитой от компьютерных излучений.
Дата публикации — 2013.02.07 | 
